Fitness
Unsere Trainingsgruppen
Für Erwachsene, fit bis ins hohe Alter.
Alle Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Zielgruppe | Übungsangebot | Ansprechpartner | Halle |
| Montag | 18:30 - 19:30 | 60+ für Männer und Frauen | Gymnastik | Peter | Birth |
| 20:00 - 22:00 | Erwachsene | Kung-Fu | Pascal + Timo | Bartelskamp | |
| Dienstag | 16:10 - 17:10 | Frauen | Fit im Alter | Bettina + Birgit | Bartelskamp |
| 18:15 - 19:30 | Erwachsene | Functional Fitness | Nicole | Bartelskamp | |
| 19:30 - 21:30 | Erwachsene | Oldies-Turnen | Bettina | Bartelskamp | |
| Mittwoch | 19:30 - 21:00 | Erwachsene | Rückenfit | Bianca | Birth |
| Donnerstag | 20:00 - 22:00 | Erwachsene | Kung-Fu | Pascal + Timo | Bartelskamp |
| Freitag | 18:00 - 19:30 | Erwachsene für Männer und Frauen | Fitness | Peter + Bettina | In den Birken |
